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💕 感情關係
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別再裝乖,你要活得有個性:非暴力溝通的對話練習!辨識情緒、表達需求,用真心話連結彼此,重建舒適的人際關係

別再裝乖,你要活得有個性:非暴力溝通的對話練習!辨識情緒、表達需求,用真心話連結彼此,重建舒適的人際關係

—— 托馬‧丹桑布

多少人厭倦了把自動反應當成自然流露,厭倦了不斷過度遷就,卻忽視自己內在的珍貴寶藏。真心說,用心聽,才能找回真實的自己。

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