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我的心,獨自升級:85個人生打怪不扣血的心理練習,讓你不再被負面情緒耗盡 HP,迎來真正的身心靈覺醒

《我的心,獨自升級》

—— 鈴木裕介

“人生就像RPG遊戲,你具備升級的潛力;認清隱形敵人的侵蝕,才能守住不被耗盡的HP。”
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