所有書單原生家庭·8 本書小時候的傷，怎麼會一路跟到現在不是你不夠堅強，是那些傷本來就會跟著長大。這份書單陪你把它看清楚，再決定要怎麼放下。01蛤蟆先生去看心理師羅伯．狄保德真正的勇敢，不在於逃避陰影，而在於直視內在的蛤蟆，讓童年的枷鎖蛻變為自我接納的羽翼。在這裡買博客來誠品書店Kobo看重點書摘02情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處周慕姿情緒勒索之所以成立，不是因為對方多可怕，而是因為你太在乎；讓這場交易停下來的，從來不是他不再開口，而是你終於敢說不。在這裡買博客來Kobo03母愛創傷：走出無愛的陰影，給受傷女兒的人生修復書蘇珊．佛沃母親口中的那個「妳」，最後會長成女兒心裡的那個「我」；真正讓你重生的愛不是等她終於給出來，而是你學會為自己補上。在這裡買博客來04心靈的傷，身體會記住貝塞爾．范德寇創傷不是記憶裡的一段往事，而是身體裡沒有關掉的警報；那些看起來病態的反應，最初都是你為了活下來才學會的方法。在這裡買博客來Kobo05早安，我心中的怪物：一個心理師與五顆破碎心靈的相互啟蒙，看他們從情感失能到學會感受、走出童年創傷的重生之路凱瑟琳．吉爾迪娜那些看起來順利長大的人，只是把怪物關進了地下室；直到某一天它自己醒來，你才發現童年從來沒有真正過去。在這裡買博客來Kobo06背離親緣（上）：那些與眾不同的孩子，他們的父母，以及他們尋找身分認同的故事安德魯．所羅門垂直身分是家族替你決定的，水平身分是你自己找到的；當這兩者裂開一道深淵，父母往往得用肉身，為你造一座橋。在這裡買博客來Kobo07背離親緣（下）：那些與眾不同的孩子，他們的父母，以及他們尋找身分認同的故事安德魯．所羅門這些父母千方百計想避開的處境，最後卻讓他們滿心感激；愛之所以深刻，從來不是因為它天生，而是因為它必須被努力地掙來。在這裡買博客來Kobo08向上流動的代價：愧疚、自我偽裝，與難以割捨的親緣羈絆……那些勵志翻身故事沒告訴你的隱形犧牲珍妮佛．莫頓翻身故事只算了學費，沒算你為此弄丟的家人、社群與那個原來的自己；向上流動真正昂貴的，一直是倫理上的代價。在這裡買博客來Kobo
